سمك مشوي مع صلصة الليمون والشبت

بفضل طهيه برفق للحفاظ على قوامه، يُعد طبق السمك هذا خفيفًا ومُرضيًا وسهل الاستمتاع به.

مكونات

فيليه سمك، صلصة الليمون والشبت، زيت زيتون - ملعقة صغيرة، عصير ليمون ملح، رشة فلفل أسود، أرز أو بطاطس

حقائق غذائية

السعرات الحرارية 220-260 كيلو كالوري
البروتين 30-33 غرام
الدهون 6-8 غرام
الكربوهيدرات 4-6 غرام
الألياف 1-2 غرام
صوديوم 180-220 ملغ

Place your order via WhatsApp. We’ll confirm your items, total, and delivery time, then deliver to your address.